Czas pochwalić się najnowszym zakupem. Hantle 2 x 15 kg, gwintowane, gumowane. Tak jak postanowiłem tak też zrobiłem :) Uwielbiam te uczucie, kiedy spełnia się to, co chciałem.
Jeszcze nie nadszedł czas, aby zapisać się na siłownię, więc zadowalam się ćwiczeniami w domu. Trening wedle zestawu który dostałem od kumpla, “Jak ćwiczyć w domu/akademiku”, dodatkowo A6W.
